Понимание себя и других Автор: Билл Ридлер

Тренинг "Профессиональное управление страхом™"

Кому будет полезен?

Для тех, кто уже прошел личностный тренинг "Понимание себя и других™".

Всем, кто боится любить, никак не может добиться своих целей, тревожиться за свою жизнь и потерял веру в себя.

Для чего этот тренинг?

- Стать внутренне свободным, чтобы ваши желания сбывались чаще.

- Разобраться почему мы подавляем страхи и эмоции

- Научиться бороться с тревогой и страхом и воспринимать их как позитивный инструмент

- выяснить какие защитные установки мы используем

- приводить себя в состоянии покоя и релаксации

Описание тренинга.

Как исследуется чувство страха, спросите Вы?

«…Представьте себе, что Вы заходите в неизвестную темную комнату: шторы задернуты, в ней давно никого не было, пугает неизвестность, но она и манит. Вы несмело начинаете исследование комнаты: руками проводите по стенам, ногой уже чувствуйте пол, и глаза уже привыкли к темноте… И вот вы уже дошли до окон, и тяжелые, пыльные шторы летят в разбег – да будет свет! В открытые окна врывается свежий ветер! А комната, как она преобразилась, в ней все знакомо – она Ваша. Вот знакомые фотографии на стенах напоминают о событиях давно забытых дней; стол, за которым Вы мечтали о славе, подвигах, счастье признания; а ковер, помните, как Вы нежились на животе и рисовали в голове стратегии достижения целей и желаний.

Кровать, в ней перед сном думали о том: какая она будет моя семья, какой будет он мой любимый мужчина или женщина и самые заветные желания о любви и близости души…вашего сердца… Цветы в маленьких смешных горшках, в которых Вы в первый раз выращивали семечки и ждали первых всходов, бегая каждое утро смотреть - взошло?... Все это Ваше забытое прошлое, с мечтами о будущем, с верой в свои силы, в то, что ты можешь все! Тогда еще не было этого парализующего страха, разочарования в себе и оценки, что кто-то гораздо лучше, чем я….». Давайте вспомним наши комнаты и впустим в них свет и свежий ветер и с любовью наведем порядок…Найдем давно забытую веру в себя…мечты, надежды на будущее и силы – она вся в нас!» «Если в моей жизни не происходит то, чего я хочу, это значит, что подлинная цель моего поведения – защита. И в основе ее лежит страх»…

Ваши желания в Ваших руках!

Рекомендуем дополнить этот тренинг индивидуальной психологической консультацией.

Статьи
Психология общения - основные моменты
5 ноября 2014
Администратор
Методы и приемы, используемые в тренинговых программах

Узнайте о том, какие методы и приемы используются в тренинговых программах

2 ноября 2014
Администратор
Как осуществить свою мечту в 2014 году?
Как осуществить свою мечту в 2014 году?

 Мечты должны сбываться! Обязательно! И именно начало года - лучшее время проанализировать почему Ваши мечты не сбываются и, главное, как сделать так, чтобы точно всё осуществилось! Давайте разберемся в важных нюансах  привлечения удачи и богатства.

2 января 2014
Администратор
Как перестать думать о плохом
Как перестать думать о плохом

 Иногда человек думает о таких вещах, что ему самому становится страшно. И, слава Богу, что мыслей никто читать не умеет! Вас мучают, не давая наслаждаться жизнью и нормально засыпать по ночам, картины неудач, трагедий, бед, происходящих с близкими? Не знаете, как перестать думать о плохом? Эти советы помогут вам справиться с плохими мыслями.

6 ноября 2013
Администратор

Акции и расписание, бесплатные видео и статьи!

E-mail:*